L’ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) è un disturbo del neurosviluppo che influenza il funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale. Chi vive con l’ADHD sperimenta difficoltà nella funzione esecutiva, nel controllo degli impulsi,...
Con l’avvicinarsi del Natale la città si accende di luci, addobbi, decorazioni ecc. Questo può suscitare reazioni emotive anche molto diverse tra loro. Per alcune persone è un momento...
L’insonnia non è solo un sintomo fastidioso ma un segnale che richiede ascolto clinico. Intervenire su più livelli — emotivo, cognitivo, comportamentale e ambientale — consente di ottenere miglioramenti...
Quante volte ci troviamo davanti a scelte apparentemente equivalenti — due opportunità che ci attraggono allo stesso modo, oppure due strade ugualmente possibili per il nostro futuro — e...
Perché dire di no non è sempre semplice Spesso, il problema non è tanto la parola “no” in sé, quanto il timore delle conseguenze: «E se l’altra persona si...
Il divorzio, e più in generale la fine di una relazione coniugale, è un momento di profondo cambiamento che tocca non solo gli aspetti pratici della vita (casa, economia,...
La paura dell’abbandono è un sentimento molto diffuso, che non sempre corrisponde a un disturbo clinico, ma può avere un impatto significativo sulla qualità della vita relazionale ed emotiva....
L’Obesità è una condizione medica caratterizzata da un accumulo eccessivo di grasso corporeo. È considerata una vera e propria “epidemia non infettiva” del nostro tempo, tanto da rientrare tra...
Riscontrare ansia e/o depressione è frequente in pazienti che soffrono di morbo di Crohn, ma si tratta di disturbi psicologici trattabili. È fondamentale ricordare che la salute mentale è...
Tornare ad allenarsi dopo un infortunio non significa solo recuperare forza e mobilità. Molti atleti scoprono infatti di dover affrontare un ostacolo meno visibile ma altrettanto limitante: la paura...