Consulenza Psicologica
La consulenza psicologica è uno spazio di ascolto e confronto dedicato a chi sta attraversando un momento di difficoltà, incertezza o cambiamento. Non si tratta di una psicoterapia vera e propria, ma di un percorso di breve durata che aiuta a chiarire dubbi, elaborare situazioni stressanti e ritrovare equilibrio emotivo.
È indicata per chi sente il bisogno di un supporto professionale per affrontare problematiche circoscritte, prendere decisioni importanti o migliorare il proprio benessere psicologico.
A chi si rivolge
Il servizio di consulenza psicologica è rivolto a:
- Persone che vivono un momento di crisi personale o lavorativa
- Chi affronta cambiamenti importanti nella vita (relazioni, lavoro, lutti, trasferimenti)
- Genitori che cercano un confronto su tematiche educative o familiari
- Chi desidera migliorare il proprio benessere psicologico senza iniziare un percorso di psicoterapia
Obiettivi del percorso
Con la consulenza psicologica è possibile:
- Acquisire maggiore consapevolezza di sé
- Gestire meglio ansia, stress e indecisioni
- Trovare risorse personali per affrontare situazioni complesse
- Ricevere un orientamento su come procedere, anche verso una possibile psicoterapia
- Imparare a prendersi cura del proprio equilibrio emotivo
Come si svolgono gli incontri
Gli incontri sono individuali, in studio o online. Dopo un primo colloquio conoscitivo, si definisce un numero limitato di incontri focalizzati su obiettivi specifici e condivisi.
Utilizzo un approccio empatico e collaborativo, integrando tecniche di counseling psicologico e strumenti di valutazione scientificamente validati.
Dove ricevo
Ricevo a Milano, in Via Carlo Crivelli 12. Sono disponibile anche per consulenze online.
Orario di visite
Lun - Sab: 13.00 - 21.00
Indirizzo
Via Carlo Crivelli, 12,
20122 Milano